Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

Testa att köra en "high-five-runda" där alla i laget måste ge varandra en high-five innan ni börjar träningen.

Inför en "dagens utmaning" – något enkelt och roligt, som att springa baklänges en sträcka eller dribbla runt en kon med en boll på huvudet.

Börja varje träning med att låta alla spelare ge en positiv kommentar om någon i laget. Det stärker banden och skapar en positiv atmosfär.

Planera en aktivitet utanför fotbollen, som att spela brännboll, ha en filmkväll eller göra en rolig stafett. Det bygger relationer utanför planen.

Sätt upp små scenarion i spelövningarna, som att ett lag leder med ett mål och behöver försvara sista minuten, eller att det andra laget måste anfalla för att kvittera. Det tränar spelarnas förmåga att hantera pressade situationer.