Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

vinterproffs-1
Berätta för barnen om en inspirerande idrottare och deras resa. Fråga vad de skulle göra om de fick chansen att träna med den personen.
Ha en "skräpträning" där ni tillsammans plockar skräp runt planen efteråt. Det är både lärorikt och stärker lagandan.
Gör ett mini-quiz under pausen – till exempel "Hur många spelare behövs på planen i en match?" eller "Hur lång är en fotbollsplan?".
Gör en snabb ramsa som laget kan ropa tillsammans innan träning eller match. Det stärker gemenskapen!
Fråga varje barn vad deras favoritmat är när ni värmer upp. Det blir ett kul samtalsämne som också gör att alla känner sig sedda.

Träna rätt för varje spelform

För att hjälpa våra spelare i BK Kenty att utvecklas på bästa sätt har vi samlat riktlinjer och övningar för varje spelform, från de yngsta till de mest erfarna lagen.

3 mot 3

5 mot 5

7 mot 7

9 mot 9

11 mot 11

Upptäck våra senaste träningspass

Här hittar du våra senaste träningspass, framtagna för att passa våra lag. Använd dem som de är eller anpassa dem efter ditt behov.

ÖFF SUP 5 mot 5: Anfallsspel Driva 1

ÖFF SUP 5 mot 5: Utmana, finta, dribbla

ÖFF SUP 7 mot 7: Grundförutsättningar i anfallsspel

ÖFF SUP 3 mot 3: Träningspass 1

ÖFF SUP 3 mot 3: Träningspass 2

ÖFF SUP 7 mot 7: Passning medtagning

BK Kentys egna kunskapsbank

Här samlar vi viktig information för dig som ledare i BK Kenty – allt från riktlinjer till kontaktuppgifter. Alltid nära till hands när du behöver det.

Spelterminer

Utbildningsläger

Retreatline

Alla Dagar

Klubbstugan

Kiosk