Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

vinterproffs-1
Ha en "skräpträning" där ni tillsammans plockar skräp runt planen efteråt. Det är både lärorikt och stärker lagandan.
Ha en "minnesbank" där ni efter träningen skriver upp en rolig händelse, ett fint spel eller ett ögonblick av samarbete som laget ska minnas.
Berätta för barnen om en inspirerande idrottare och deras resa. Fråga vad de skulle göra om de fick chansen att träna med den personen.
Innan ni delar in lagen och börjar en spelövning, placera ut västarna på spelytan i de positioner ni vill att spelarna ska ta. Det hjälper spelarna att förstå både övningen och hur de ska använda spelytan på bästa sätt!
Testa att köra en "high-five-runda" där alla i laget måste ge varandra en high-five innan ni börjar träningen.

Träna rätt för varje spelform

För att hjälpa våra spelare i BK Kenty att utvecklas på bästa sätt har vi samlat riktlinjer och övningar för varje spelform, från de yngsta till de mest erfarna lagen.

Upptäck våra senaste träningspass

Här hittar du våra senaste träningspass, framtagna för att passa våra lag. Använd dem som de är eller anpassa dem efter ditt behov.

BK Kentys egna kunskapsbank

Här samlar vi viktig information för dig som ledare i BK Kenty – allt från riktlinjer till kontaktuppgifter. Alltid nära till hands när du behöver det.