Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

Sätt upp små scenarion i spelövningarna, som att ett lag leder med ett mål och behöver försvara sista minuten, eller att det andra laget måste anfalla för att kvittera. Det tränar spelarnas förmåga att hantera pressade situationer.

Skapa en "hemlig hjälte". Varje vecka får en ledare hemligt uppdrag att uppmuntra och peppa en specifik spelare extra mycket utan att avslöja det.

Använd positiva affirmationer vid uppvärmningen. Säg saker som: "Vi är ett lag som alltid försöker vårt bästa!" eller "Här är alla välkomna och värdefulla!".

Börja varje träning med en snabb danspaus eller favoritlåt. Det skapar energi och glädje!

Gör en snabb ramsa som laget kan ropa tillsammans innan träning eller match. Det stärker gemenskapen!