Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

Skapa en "hemlig hjälte". Varje vecka får en ledare hemligt uppdrag att uppmuntra och peppa en specifik spelare extra mycket utan att avslöja det.

Ge laget ett gemensamt mål för träningen, till exempel att alla ska klappa händerna eller ropa "bra jobbat" efter varje passning. Det skapar en gemensam energi.

Uppmuntra spelarna att snabbt släppa misstag. Påminn dem om att det viktiga är hur de reagerar efter misstaget – att ta nästa löpning eller vinna tillbaka bollen.

Använd en kort samling efter varje övning för att fråga spelarna vad som gick bra och vad som kan bli bättre. Det stärker deras förmåga att analysera och förstå spelet.

Innan ni delar in lagen och börjar en spelövning, placera ut västarna på spelytan i de positioner ni vill att spelarna ska ta. Det hjälper spelarna att förstå både övningen och hur de ska använda spelytan på bästa sätt!