Enklare träning för alla ledare i BK Kenty

Berätta för barnen om en inspirerande idrottare och deras resa. Fråga vad de skulle göra om de fick chansen att träna med den personen.

Skapa en "hemlig hjälte". Varje vecka får en ledare hemligt uppdrag att uppmuntra och peppa en specifik spelare extra mycket utan att avslöja det.

Börja varje träning med att låta alla spelare ge en positiv kommentar om någon i laget. Det stärker banden och skapar en positiv atmosfär.

Testa att köra en "high-five-runda" där alla i laget måste ge varandra en high-five innan ni börjar träningen.

Innan ni delar in lagen och börjar en spelövning, placera ut västarna på spelytan i de positioner ni vill att spelarna ska ta. Det hjälper spelarna att förstå både övningen och hur de ska använda spelytan på bästa sätt!